大寒波と言われているだけあって
今日は朝からとっても寒い！！
皆様の地域は、おうちの周りは、
雪など大丈夫でしょうか？
私の住む周南市は
雪が積もり始めています。
雪なんて積もらない場所なので珍しいです。
そんな中でもブルーになりにくくなる秘訣。
朝起きたらおこなう、
●ヨガ
●ＭＡＸ瞑想システム
●アデプトから学び始めるMagick/リチュアル
です+*
私はこれをやることで
１日の始まりが透明な中心軸からうまれてゆく感覚を覚えます。
心と体は繋がっている
なので、身体をほぐしたり
動かして流れを通してあげると
精神にもすごーーく良い。
ヨガのポーズの中には
自律神経を整えたり
気持ちを前向きにしてくれるもの等
いろいろあります♪
今日も朝からヨガの動きをおこなって
その後、約1時間の瞑想を。
それだけでなく、
アデプトで学んだリチュアルや
アデプト後の学びで学んだMagickたちを
しっかり・存分に使ってゆく...+*
お肌にうるおいを与えるために
女性は化粧水や乳液をするでしょう？
アデプトで学んだリチュアルやMagickは
まさにそんな感じ。
100％ポジティブで純粋な光を
化粧水でお肌を潤すように
自分自身の中心へ光をたっぷり補充する。
光として在るために
光である本当の自分を生きるために
光を世界へ流すために
光である世界・平和を築くために
そうやって、
自分自身を深く整えてゆくと
周りの出来事にブレなくなり
冷静な対処ができ
余裕ができ
凹みにくくなり
他者と自分は違うことを
良き意味でわかるし
自分の人生をしっかり捉えて
行動してゆくことができてゆきます。
ということで、
これが私が試して効果的だった
ブルーになりにくくなる秘訣です♪
もちろん女性は
ホルモンリズムもあるし
ブルーになるしかない出来事も
人生には起きてゆきます。
しかし、毎日がそんな感じで
ブルーが当たり前な毎日は、ちょっと違う。
いや、だいぶ違う。
本来のあなた自身から
だいぶかけ離れている可能性、大。
戻りましょう。
本来、美しく透明に輝くあなたへ。
ＨＡＰＰＹであるあなたへ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
北海道帯広市にて
アデプトプログラムを開催しています♪
アデプト＝自分自身をマスターすること、です。
自分自身をどれだけ知っていますか？あなたの生まれてきた意味や目的、才能、愛の契約、喜びとなるものを、どれだけ知って行動し生きているでしょうか？
社会的に成功している・感情的な問題はない、だから大丈夫！...というのは、ちょっと違います。もしこれであなたが自分自身を大丈夫と感じているなら、社会的な成功や感情的な問題が起きた時、どうしますか？
自分自身をマスターできていれば、社会の価値観に左右された生き方ではなく、魂が喜ぶ真のあなた自身を体現してゆくことができます。そこには、競争も比較も優劣も存在しませんし、承認欲求やお金の有無で自分の価値が決まるような在り方もありません。真の「平和」と「共存」が生まれるでしょう。
そして、自分をよくよく知っていれば、人生の道に迷うことがなくなり、あなたの使命・喜びを遂行してゆく充足感で満たされ、たとえ不調時期が訪れたとしても、それをじゅうぶんに乗り越えてゆくことができてゆきます。
アデプトプログラムをまだご受講されていない方へ。
ぜひお越しください。あなたがあなたを生きるために。本当のあなたを生きるために。お金を稼いで成功することがあなたの生まれてきた意味なんかじゃない。生計を立ててなんとか生きてゆく生活の連続が、人生なんかじゃないんです。
本当の人生を生きることを、ここアデプトから始めることができます。
どうぞ、あなたをお待ちしています。
woman's Awakening 主宰
美智 / 武田 美智子
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合せ先
danafamiliar@gmail.com 美智まで
0コメント